100% Creatine Monohydrate - 500 g
¿Qué es la creatina en polvo y para qué sirve?
Uno de los ingredientes más investigados en la nutrición deportiva, con eficacia y seguridad garantizadas. La creatina ayuda a los músculos a obtener energía reponiendo rápidamente el ATP, que es la principal fuente de energía de los músculos.
Durante el entrenamiento, cuando el ATP se agota rápidamente, el fosfato de creatina ayuda a recargarlo, permitiendo entrenamientos más intensos.
Puedes aumentar tu fuerza hasta en un 20% consumiendo 3 g de creatina al día.
Fórmula 100% micronizada para máxima eficacia.
Durante la micronización, las partículas de creatina se vuelven más pequeñas, lo que facilita su disolución en agua y su rápida absorción en el organismo.
Gracias a esto, se reduce la posibilidad de hinchazón, mejora la biodisponibilidad y la creatina actúa exactamente cuando tus músculos más lo necesitan.
Recomendada para deportes de:
- Resistencia
- Combate
- Fuerza
- Técnicos